머리가 계속 아파요, 냉방병일까요?

홍OO • 2024.07.15

요즘따라 머리가 계속 아파요 날씨가 더워서 낮부터 저녁까지는 에어컨 키고 잇긴한데 냉방병일까요???ㅠㅠ

두통
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    머리가 계속 아프시다면 냉방병이 원인일 수도 있습니다. 냉방병은 장시간 에어컨을 사용하면서 실내외 온도 차이가 클 때 발생할 수 있는데요, 두통, 피로감, 근육통, 소화불량 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

    다음과 같은 방법으로 증상을 완화시켜 보실 수 있어요:

    1. 실내외 온도 차이를 너무 크게 두지 마세요. 가능하면 5도 이하로 유지하는 것이 좋습니다.
    2. 에어컨 바람이 직접 몸에 닿지 않도록 주의하세요.
    3. 수분을 충분히 섭취하시고,
    4. 실내 환기를 자주 시켜 신선한 공기를 유입시키세요.

    그럼에도 불구하고 두통이 지속되거나 증상이 심해진다면, 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등 다른 원인에 의한 두통일 수도 있으며, 일차성 두통인 편두통이나 긴장성 두통 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 가까운 신경과에서 검사를 받아보시는 것을 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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