위염 진단 후 주스 마시는 시간은?
천OO • 2024.10.11
위염을 진단받았어요. 주스를 마시고 싶은데 잠자기 최소 몇분 전까지 마셔야 하나요?
위염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.11
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
위염 진단을 받으셨다면 위에 부담을 주는 음식이나 음료를 피하는 것이 좋습니다. 주스는 산도가 높은 경우가 많아 위에 자극을 줄 수 있어 주의가 필요해요. 잠자기 전에는 위산 역류를 방지하기 위해 최소 2시간 전에는 섭취를 마치는 것이 좋습니다. 가능하다면 산도가 낮은 주스를 선택하는 것이 위에 덜 자극적일 수 있어요. 그리고 식사 후에 바로 눕는 습관은 피하고, 식사 후 1-2시간 후에 물을 마시는 것이 좋다고 하니 이 점도 참고하시면 좋겠습니다. 위염 증상이 심하거나 지속된다면 가까운 내과를 방문하여 적절한 진료를 받으시는 것이 중요합니다.
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