머리 감을 때만 머리카락이 빠지는 원인은?

Question

머리카락이 감을때 얇은머리카락이 많이빠지는데
감을때만 빠지던데 원인이 뭔가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

머리카락이 감을 때 얇은 머리카락이 많이 빠지는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 과정이지만, 특정 상황에서 빠지는 양이 많아지거나 얇은 머리카락만 빠진다면 다음과 같은 원인을 고려해볼 수 있습니다:

1. 휴지기 탈모: 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기를 거치며 자연스럽게 빠지게 됩니다. 휴지기 탈모는 스트레스, 호르몬 변화, 영양 부족 등으로 인해 머리카락이 휴지기에 들어가면서 빠지는 경우입니다.

2. 영양 부족: 머리카락의 건강은 단백질, 비타민, 미네랄 등 영양소와 밀접한 관련이 있습니다. 특히 철분, 비타민 D, 비오틴 부족은 머리카락이 얇아지고 빠지는 원인이 될 수 있습니다.

3. 스트레스: 심리적 스트레스는 두피 혈액 순환을 방해하고 머리카락의 성장 주기를 단축시켜 탈모를 유발할 수 있습니다.

4. 두피 상태: 두피가 건조하거나 과도한 피지 분비로 인해 모낭이 약해지면 머리카락이 쉽게 빠질 수 있습니다.

5. 호르몬 변화: 여성의 경우 임신, 출산, 폐경 등으로 인해 호르몬 변화가 생기면 머리카락이 얇아지고 빠질 수 있습니다.

6. 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 탈모가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.

7. 샴푸 및 관리 방법: 너무 강한 샴푸를 사용하거나 머리를 감을 때 과도한 힘을 가하면 머리카락이 손상되고 빠질 수 있습니다.

추천 조치:
- 균형 잡힌 식사를 통해 영양을 충분히 섭취하세요.
- 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하세요.
- 두피 상태를 확인하고 적절한 샴푸와 관리 방법을 사용하세요.
- 머리카락이 계속 많이 빠진다면 피부과나 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 좋습니다.

추가적인 질문이 있으시면 언제든 말씀해주세요!

머리 감을 때만 머리카락이 빠지는 원인은?

탈모 관련 1개의 답변

탈모 관련 질문

머리카락이 많이 빠지는데 어떡하나요?

머리 감을 때 머리카락이 빠지는데 탈모인가요?

머리카락이 많이 빠지는데 이 정도는 정상인가요?