왼쪽 무릎이 아픈데 몸 골반 왼쪽 다리가 짧다고 하여 운동 시 근육이 땡겨져서 아픈데 근육통인지 궁금합니다

배OO • 2024.02.23

1, 2주 전 스쿼트를 무리를 했는지 왼쪽 무릎이 아파서 병원 갔는데 제 몸 골반 왼쪽 다리가 짧대요 그래서 운동을 하면 근육이 땡겨져서 왼쪽이 아픈거라는데 그래서 근육통으로 보면 되는건지라고 물었더니 그렇대요 근데 근육이 땡겨져서 아프다는게 뭔 뜻이에요?

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2024.02.23

골반의 불균형이나 다리 길이의 차이는 근육이나 인대에 부담을 가하게 만들어, 특정 근육에 과도한 긴장이나 스트레스를 가할 수 있어요. 이러한 상태에서 운동을 하게 되면, 정상적으로 분산되어야 할 부담이 한쪽에 집중되어 근육이 과도하게 늘어나거나 수축하게 됩니다. 이로 인해 근육통이 발생할 수 있습니다. '근육이 땡겨져서 아프다'는 표현은 근육이 과도하게 늘어나거나 수축하여 발생하는 긴장감과 통증을 의미합니다. 이는 근육이나 주변 조직에 부상을 입었거나, 과사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 경우에는 적절한 휴식, 스트레칭, 강화 운동, 물리치료 등을 통해 근육의 긴장을 완화하고 균형을 회복하는 것이 중요합니다. 의사의 진단에 따라 근육통으로 보고 치료를 진행하시면 됩니다. 만약 통증이 지속되거나 운동 시 불편함이 계속된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과 전문의나 물리치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 그래도 고민이 크시다면 신경과 등 의료기관의 진료를 권유 드려요:)

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의사 다녀와도 몸이 아파요, 응급실 가야 할까요?

내과 정형외과 신경과 까지 갔는데 약이 안 듣고 몸이 더 아파요 팔은 백신맞은것처럼 근육통에 손이 저리고 다리는 골반부터 무릎까지 통증이 있는데 두 가지가 다른 이유 때문에 아픈걸까요 머리는 후두부 왼쪽 관자놀이 까지 멍멍하고 왼쪽 귀도 살짝 먹먹하거 아픈느낌이에요 응급실기야할까요?

근육통이 아닌 왼쪽 허벅지 통증, 원인은 무엇일까요?

일주일에 두번 정도 근력 운동하고 유산소는 짧게 하는데요 며칠 전부터 앉아있으면 왼쪽 다리가 좀 아팠거든요 그리고 토요일에 공복 유산소로 갇고 뛰고 한시간 좀 안되게 하고 낮잠 자고 오후에 운동 가려는데 걸을때마다 왼쪽 허벅지가 좀 아팠고 그리고 오늘 앉아있는데 왼쪽 허벅지가 또 아파요 근육통 느낌은 아닌데 허벅지가 위 아래로 땡기는 느낌으로 아프고 쿡쿡 쑤시는데 왜이럴까요 변기에 앉는다 치면 뒤꿈치 들면 괜찮으면 그냥 앉으면 허벅지 늘어나몀서 엄청 아파요

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2024.10.20

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