내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.03

  숨을 자주 참는 행위는 뇌로 가는 산소 공급을 감소시켜 일시적으로 혼미해지거나 집중력이 떨어지는 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것이 장기적으로 인지 능력에 영향을 미친다는 명확한 과학적 증거는 현재까지는 없습니다. 그럼에도 불구하고, 숨을 자주 참는 습관은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 가능한 피하는 것이 바람직합니다. 만약 이러한 습관이 있으시다면, 호흡이 답답하다거나 숨쉬기에 어려움을 느끼는 증상이 자주 나타난다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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