홍조 완화 방법과 원인은?

최OO • 2025.03.23

속당김 있고 시간지나면 개기름 뜨는 수부지 피부입니다. 평소에 손발이 차고 얼굴에 열감이 자주 느껴져서 붉은기를 항상 달고 있는 편인데 혈액순환이 잘 안돼서 그런 걸까요? 누구는 혈액순환에 도움되는 영양제를 먹으면 혈관이 확장돼서 홍조가 더 심해질 수 있다고 하는데 뭐가 맞는지 잘 모르겠네요. 홍조를 완화시키고 싶은데 원인을 잘 모르겠습니다.

여드름
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 손혜련 선생님
    닥터나우
    2025.03.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 홍조가 지속되어 많이 걱정되시겠어요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 결론부터 말씀 드리자면, 주사피부염일 가능성이 있어요. 자세히 설명 드릴게요. 수분이 부족하면서 지성인 복합성 피부로 열감과 홍조가 지속적으로 있어 걱정이 크시겠어요. 직접 피부를 보고 말씀드릴 수 있는 상황이 아니기 때문에 정확한 진단은 어렵지만, 오랜 시간 홍조가 지속되고 작은 자극에도 홍조가 심해진다면 주사피부염일 가능성이 있어요. 주사피부염은 붉은 홍조와 함께 작고 오돌토돌한 구진이 발생하는 만성 염증성 질환인데요. 대개는 증상이 좋아졌다가 다시 안좋아지기를 반복하는 편이기 때문에 꾸준한 치료와 관리가 필요할 수 있어요. 이버멕틴 성분의 크림 사용이 도움이 되기 때문에 피부과를 방문하셔서 정확한 진단 후 치료를 위해 크림을 처방 받아보시면 좋겠어요. 혈관이 확장되는 것은 홍조를 악화시키는 것이 맞지만, 혈액순환에 도움이 되는 영양제가 크게 영향을 미치지는 않고 오히려 여러 자극들이 악화시킬 수 있는데요. 주사 피부염의 경우 자극을 절대로 피해야 하고 얼굴 피부 온도를 높이는 사우나, 음주, 뜨거운 음료, 매운 음식은 자제하시는 것이 좋아요. 또한 순한 보습제의 충분한 사용, 자외선 차단, 자극 없고 부드러운 세안이 증상 완화에 도움이 된다는 점 안내 드려요. 홍조 증상으로 인해 많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 미리 걱정하지 마시고 증상이 지속된다면 피부과를 방문해 보시는 것이 좋겠어요. 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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