밤 10시 체온 37.3도, 정상인가요?
김OO • 2025.02.22
사람체온은 밤이 되면 낮아진다는데 밤10시경에 측정해보니 37.3도가 나옵니다 밤체온치곤 높다고 봐야하나요?
가정의학과
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사람의 체온은 개인마다 차이가 있을 수 있고, 하루 중 변동이 있기도 합니다. 특히 밤에는 우리 몸의 면역 활동이 활발해지면서 염증반응으로 인해 체온이 상승할 수 있어요. 37.3도는 대부분의 경우 정상 범위의 체온으로 볼 수 있습니다. 만약 평소와 크게 다르지 않고 다른 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그러나 체온이 지속적으로 높게 유지되거나 다른 건강 문제가 의심된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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