전신 떨림과 두근거림이 지속될 때 원인과 대처법은?

일주일째 전신 떨림, 심장 두근거림이 지속되고 있어요 일주일 동안 생리 주간에 업무량이 많았고, 큰 스트레스 받을 일이 여러번 있었습니다. 불안증 약을 평소에도 먹고 있는데 우환청심원을 마셔도, 떨리는 걸 가라앉게 해주는 약(인데놀정 10mg)을 먹어도 나아지는 게 없고 똑같은데... 그럼 이건 정신적인 문제가 아니고 감기 몸살인 걸까요? 전신 떨림이 가장 심하지만 이외에 멍함, 어지러움, 피로, 가슴 두근거림 등의 증상이 있습니다. 열은 없는 것 같구요. 어떻게 해야 가라앉을까요? 타이레놀은 도움이 안 되겠죠?