스트레스나 피로가 생리양에 영향 주나요?
고OO • 2025.10.23
9/29일날 관계하구 10/18일생리예정일이엿는대 3일뒤애 생리가 터졋는대 3일째까지는양좀 잇엇는대 평소보다는줄어들어서 스트레스나 피곤하면 양이 줄어드나요 ?
생리전증후군
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.25
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스나 피로는 생리양에 영향을 줄 수 있습니다. 질문자님께서 경험하신 것처럼 스트레스나 피로가 심할 경우 호르몬 불균형이 발생하여 생리양이 줄어들 수 있습니다.
스트레스는 시상하부-뇌하수체-난소 축이라는 호르몬 시스템에 영향을 주어 생리 주기뿐만 아니라 생리양, 기간 등에도 변화를 일으킬 수 있습니다. 평소보다 생리양이 줄어든 것은 최근 스트레스나 피로가 누적되었기 때문일 가능성이 높습니다.
만약 생리양의 변화가 지속되거나 다른 이상 증상이 동반된다면, 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 충분한 휴식과 스트레스 관리가 생리 건강에 도움이 될 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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