무릎 마모 가능성과 진단 방법은?

노OO • 2025.02.07

근육량이 17 정도고 다리 근육이 없는데 최근 좀 뛰어다녔더니 무릎에 충격이 가는게 느껴지고 계단 오르내릴 때 무릎이 아파요 무릎이 마모된건가요.. mri 찍기는 부담스러운데 엑스레이로는 무릎 연골이 얼마나 닳았는지 알 수 없나요

무릎통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무릎 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 근육량이 적은 상태에서 갑작스럽게 운동을 시작하면 무릎에 무리가 갈 수 있습니다. 엑스레이는 주로 뼈의 이상 유무를 확인하는 데 사용되며, 연골의 상태나 연골연화증과 같은 연골 문제를 정확히 평가하기에는 한계가 있어요. 연골의 마모 정도를 알아보기 위해서는 MRI 검사가 더 적합합니다. 그러나 MRI 검사가 부담스러우시다면, 우선 엑스레이로 뼈에 이상이 없는지 확인하고, 물리치료나 근력 강화 운동을 통해 증상을 완화하는 방법을 고려해보시는 것이 좋습니다. 무릎에 부하가 많이 생기는 운동을 피하고, 잘못된 자세나 생활습관을 교정하는 것도 중요해요. 만약 무릎 통증이 지속되거나 심해진다면 통증의학과나 정형외과 전문의와 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.

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