목 통증과 손 저림, 병원 방문 필요할까요?

고OO • 2025.08.03

14살 여자인데 눈감고 손을 뻗으면 한쪽손이 조금 처질때도 있고 안처칠때도 있는데 이거 목디스크일까요? 목이나 등이 가끔 뻣뻣하거나 아플때도 있고 정수리나 뒷머리 또는 관지놀이 주변에 통증이 조금 있습니다 그리고 왼쪽어깨나 손바닥이 조금 뻐근할때도 있어요 요즘 방학이라 스마트폰 사용을 많이하긴 했어요, 어제는 게임을 하다가 눈이 조금 감긴듯한 느낌이 나서 게임을 끄기도 했어요, 오늘이 일요일인데 내일 병원가야할까요? 엄마한테는 뭐라고 하는게 좋을까요

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1개의 답변

  • 목 통증과 손 저림 증상이 있어 걱정이 되시는군요. 질문자님이 호소하는 증상들은 스마트폰을 오래 사용하면서 생길 수 있는 자세 문제(거북목, 일자목 등)와 관련이 있을 가능성이 있습니다.

    목 부근의 통증, 두통, 어깨 통증, 손 저림 등은 단순 피로나 자세 문제로 인한 일시적인 증상일 수도 있지만, 경추 디스크와 같은 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 한쪽 손이 처지는 증상은 신경학적 검사가 필요할 수 있는 징후입니다.

    증상이 지속된다면 정형외과나 신경과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 엄마께는 "목과 어깨가 아프고 손이 저리는 증상이 있어서 병원에 가보고 싶다"고 솔직하게 말씀드리는 것이 좋을 것 같습니다.

    병원에 가기 전까지는 스마트폰 사용 시간을 줄이고, 바른 자세를 유지하며, 적절한 휴식과 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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