발목 삐었는데 멍이 생기면 문제인가요?

김OO • 2025.04.04

6일전에 살짝 넘어지면서 오른쪽 발목을삐었는데 통증이 너무 심하고 걷지를 못할정도여서 병원가서 엑스레이 찍으니 뼈는 이상없다하던데 지금은 조금씩 걷지만 10발자국이상은 아파서 못걷습니다. 근데 6일이지난 오늘보니 복숭아뼈있는쪽부터 발등까지 시퍼런 멍이 번져있던데 주위에선 뼈가부러지면 멍이든다는 얘기도있어서요. 처음엔 멍이 없다가 지금 생기면 문제있는걸까요?

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목을 삐었을 때 멍이 생기는 것은 일반적인 현상입니다. 엑스레이에서 뼈에 이상이 없다고 나왔다면 골절 가능성은 낮지만, 인대 손상이나 연조직 손상이 있을 수 있습니다. 멍은 혈관이 손상되어 피가 피부 아래로 스며들면서 생기는 것이므로, 시간이 지나면서 멍이 나타날 수 있습니다.

    인대 손상이나 염좌의 경우에도 시간이 지남에 따라 증상이 더욱 악화되는 경우들이 있습니다. 급성기의 경우라면 냉찜질을 시행해 주시거나 환부의 사용을 최대한 자제하시고 진통제를 복용하시는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하고 걷기 어려운 상태가 지속된다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 특히 인대 손상이나 연조직 손상은 MRI와 같은 정밀 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 현재 상태가 호전되지 않거나 통증이 심하다면 정형외과 전문의를 찾아 추가적인 진단을 받는 것이 좋습니다.

    또한, 발목을 최대한 쉬게 하고 얼음찜질, 압박 붕대, 다리 올리기 등의 방법으로 통증과 부기를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 손상 첫 48시간은 냉찜질을 하고, 그 뒤부터는 온찜질을 하시면 혈액 순환을 원활하게 해주어서 회복을 도울 수 있습니다. 통증이 지속되고 부종이 생긴다면 염좌 치료를 위해 정형외과의 방문이 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 발목 삐었는데 멍이 그대로 있어도 괜찮을까요?

    일주일 전 쯤에 계단을 내려오다가 발목을 심하게 삐었습니다. 다행이 발가락은 움직여서 병원은 안 가고 얼음찜질이랑 붕대로 고정만 해두었습니다. 처음에는 붕대 때문에 몰랐는데 다음날 보니까 멍이 들었더라고요. 일주일이 지나서 걷는데 불편함이 없을 정도로 괜찮아졌어요. 특정 각도나 좀 꽉 끼는 신발 벗을 때 발목이 분리되는 것 같은 느낌의 살짝 통증 빼고는 멀쩡한데도 멍이 그대로 있는데 그냥 멍 빠질 때까지 기다리면 되는 걸까요?

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    2024.12.08

  • 군대 휴가 중 발목 삐고 치료 후 계속 불편한데 원인은?

    한달 전 군대 휴가를 나와 발목을 삐었었습니다 그래서 그 다음날 치료를 받고 발목 삔지 이틀 뒤에 부대로 들어가서 군화를 신는 등 발목이 꽉 조이는 행동을 많이 하였습니다 그런데 발목을 삐고 치료를 한번 더 받았는데도 한달이 지난 지금도 발목이 살짝 불편한 감이 있는데 이건 왜그럴까요? 사진은 발목 삐고 군화를 신어서 그런지 피멍이 들었던 사진 입니다 지금은 저렇지는 않습니다

    정형외과

    2024.10.12

  • 발목을 삐지도 않았는데 갑자기아파요

    며칠째 외출도안하고 집에만있으면서 다치거나 하지도않았는데 갑자기 오른쪽 발목뒤쪽이 삐었을때처럼 아파요. 발목을 쭉 펴는것보다 발등을 하늘쪽으로 당겼을때 알킬레스건 주위가 당기고 욱신거립니다 발목을 삐었을때처럼 아파요 멍이들거나 붓지는 않았습니다 쪼그려앉으면 특히 더 아픕니다

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    2023.06.24