발목 삐었는데 멍이 생기면 문제인가요?

Question

6일전에 살짝 넘어지면서 오른쪽 발목을삐었는데 통증이 너무 심하고 걷지를 못할정도여서 병원가서 엑스레이 찍으니 뼈는 이상없다하던데 지금은 조금씩 걷지만 10발자국이상은 아파서 못걷습니다. 근데 6일이지난 오늘보니 복숭아뼈있는쪽부터 발등까지 시퍼런 멍이 번져있던데 주위에선 뼈가부러지면 멍이든다는 얘기도있어서요. 처음엔 멍이 없다가 지금 생기면 문제있는걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목을 삐었을 때 멍이 생기는 것은 일반적인 현상입니다. 엑스레이에서 뼈에 이상이 없다고 나왔다면 골절 가능성은 낮지만, 인대 손상이나 연조직 손상이 있을 수 있습니다. 멍은 혈관이 손상되어 피가 피부 아래로 스며들면서 생기는 것이므로, 시간이 지나면서 멍이 나타날 수 있습니다.

인대 손상이나 염좌의 경우에도 시간이 지남에 따라 증상이 더욱 악화되는 경우들이 있습니다. 급성기의 경우라면 냉찜질을 시행해 주시거나 환부의 사용을 최대한 자제하시고 진통제를 복용하시는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하고 걷기 어려운 상태가 지속된다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 특히 인대 손상이나 연조직 손상은 MRI와 같은 정밀 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 현재 상태가 호전되지 않거나 통증이 심하다면 정형외과 전문의를 찾아 추가적인 진단을 받는 것이 좋습니다.

또한, 발목을 최대한 쉬게 하고 얼음찜질, 압박 붕대, 다리 올리기 등의 방법으로 통증과 부기를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 손상 첫 48시간은 냉찜질을 하고, 그 뒤부터는 온찜질을 하시면 혈액 순환을 원활하게 해주어서 회복을 도울 수 있습니다. 통증이 지속되고 부종이 생긴다면 염좌 치료를 위해 정형외과의 방문이 필요합니다.

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