똥을 쌀때 힘을 주는것은 배에서 장을 누르는 힘인가요 아니면 항문을 여는 힘인가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.25

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  변을 볼 때 힘을 주는 것은 주로 대장과 직장에서 내용물을 밀어내는 복압을 증가시키는 복부 근육의 수축에 의한 것입니다. 이 과정에서 항문 괄약근은 이완되어 내용물이 항문을 통해 배출될 수 있도록 합니다. 따라서 변을 볼 때는 배에서 장을 누르는 힘, 즉 복압을 증가시키는 복부 근육의 힘이 주로 작용하며, 항문 괄약근은 이완되어야 정상적인 배변이 이루어집니다. 그러나 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 일시적인 증상으로 보여 우선 경과를 관찰해 보시고 지속되는 증상으로 불편감이 크시다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.

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