발목 부기와 멍, 저린 통증 원인은?
정OO • 2026.01.22
발목이 붓고 멍도 심하게 들었어 근데 아픈것보다 좀 저린 통증이 느껴짐
발목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.22error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목의 부기와 멍, 그리고 저린 통증을 경험하고 계시는군요. 이런 증상은 발목 주변의 신경, 혈관, 인대, 근육 등에 손상이 생겼을 때 나타날 수 있습니다.
저린 통증은 특히 신경이 압박되거나 자극을 받았을 때 흔히 발생합니다. 발목 부위가 붓고 멍이 들었다면, 이로 인해 주변 신경이 압박되어 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
이런 증상의 주요 원인으로는:
- 발목 염좌(인대 손상)
- 근육이나 힘줄의 손상
- 신경 압박이나 자극
- 혈관 손상으로 인한 혈액순환 장애
증상이 심하거나 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 위해 X-ray나 초음파 검사가 필요할 수 있습니다.
당장의 응급 처치로는 RICE 요법(Rest-휴식, Ice-냉찜질, Compression-압박, Elevation-다리 올리기)을 시행하시고, 필요하다면 소염진통제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 반드시 의료기관을 방문하셔야 합니다.
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통증 관련 질문
발가락을 부딪혔는데 발등발목으로 통증이 올수도 있을까요?
오늘 문을 열려다가 쇠문에 모르고 발가락을 발차기하듯이 쾅소리 날 정도로 부딪혔는데 순간 엄청 아프고 저리고 한동안은 아프다가 멍도 없고 붓기도 없이 통증은 사라졌는데 발가락에 통증이 사라지고 나서는 발등 위에서 발목 올라가는 쪽 정강이 옆이 통증이 심해져요 발등 위 발목이 통증이 제일 심하고 정강이 옆은 발등발목 통증으로 인해서 아픈거 같은데 발가락을 부딪힌건데 발등발목으로 통증이 올수도 있나요? 저리듯 열감이 있으면서 가만히 있어도 통증이 꽤 심해요 걸을때도 통증은 똑같아요
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발목통증
2025.02.02발목 부기 원인이 무엇일까요?
발목이 왜이럴까요 ? 10일 전쯤 살짝 넘어지고 나서 무릎에서 소리가 납니다. 슬개골이 약간 틀어졌다고 하네요. 지금 치료 꾸준히 받고있는데 갑자기 일주일전부터 비행기타고 나거 발목이 양쪽 다 이러는데 통증은 따로 없습니다 물 찬걸까여? 림프순횐?
통증
발목통증
2025.04.10발목 부종과 저림, 통증 원인은 무엇인가요?
혹시 왼쪽 발목이 부었는지 봐주실 수 있나요? 전에 족저근막염에 걸리긴 했는데 갑자기 무릎부터 저리더니 발목까지 저리고 통증이 있습니다. 이질통은 없고, 걸을 때는 다리와 발에 힘이 잘 안 들어가서 많이 불편합니다.
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2025.06.17
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