발목 인대 수술 후 아이스팩 사용과 통증이 정상인가요?

신OO • 2025.05.21

발목인대수술을 했습니다. 복숭아뼈쪽 인대가 완전파열되어 앵커로 인대 고정시키는등의 수술을 했는데 2주가 지나 오늘 실밥을 풀었습니다. 아이스팩이 도움될까요? 그리고 실밥을 풀고 약간의 통증이 있는데 회복과정의 일환일까요?

발목통증
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1개의 답변

  • 발목 인대 수술 후 회복 과정에서 아이스팩 사용은 통증 완화와 부기 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 수술 후 초기에는 염증과 부기를 줄이는 데 효과적입니다. 이전 답변에서도 냉찜질이 부기와 통증 완화에 도움이 된다고 언급된 바 있습니다. 실밥을 푼 후 2주가 지난 시점이라면 아이스팩 사용이 반드시 필요한 단계는 아닐 수 있지만, 통증이 있거나 부기가 지속된다면 여전히 유용할 수 있습니다. 사용 시에는 한 번에 15~20분 정도로 제한하고, 피부에 직접 닿지 않도록 천으로 감싸서 사용하는 것이 좋습니다.

    실밥을 푼 후 약간의 통증은 회복 과정에서 정상적인 현상일 가능성이 높습니다. 수술 부위가 아직 완전히 치유되지 않았고, 주변 조직이 회복되는 과정에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 이전 답변에서도 통증이 지속되거나 심해질 경우 정형외과 진료를 권장한 바 있습니다. 따라서 통증이 점점 심해지거나 부기가 심해진다면 감염이나 다른 문제가 있을 가능성도 있으니 반드시 담당 의사와 상담하시길 권장합니다.

    회복 과정에서는 무리하지 않고 적절한 휴식과 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 추가적인 의문이나 불편함이 있다면 언제든지 문의하세요.

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