발목 인대 수술 후 아이스팩 사용과 통증이 정상인가요?

신OO • 2025.05.21

발목인대수술을 했습니다. 복숭아뼈쪽 인대가 완전파열되어 앵커로 인대 고정시키는등의 수술을 했는데 2주가 지나 오늘 실밥을 풀었습니다. 아이스팩이 도움될까요? 그리고 실밥을 풀고 약간의 통증이 있는데 회복과정의 일환일까요?

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목 인대 수술 후 회복 과정에서 아이스팩 사용은 통증 완화와 부기 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 수술 후 초기에는 염증과 부기를 줄이는 데 효과적입니다. 이전 답변에서도 냉찜질이 부기와 통증 완화에 도움이 된다고 언급된 바 있습니다. 실밥을 푼 후 2주가 지난 시점이라면 아이스팩 사용이 반드시 필요한 단계는 아닐 수 있지만, 통증이 있거나 부기가 지속된다면 여전히 유용할 수 있습니다. 사용 시에는 한 번에 15~20분 정도로 제한하고, 피부에 직접 닿지 않도록 천으로 감싸서 사용하는 것이 좋습니다.

    실밥을 푼 후 약간의 통증은 회복 과정에서 정상적인 현상일 가능성이 높습니다. 수술 부위가 아직 완전히 치유되지 않았고, 주변 조직이 회복되는 과정에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 이전 답변에서도 통증이 지속되거나 심해질 경우 정형외과 진료를 권장한 바 있습니다. 따라서 통증이 점점 심해지거나 부기가 심해진다면 감염이나 다른 문제가 있을 가능성도 있으니 반드시 담당 의사와 상담하시길 권장합니다.

    회복 과정에서는 무리하지 않고 적절한 휴식과 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 추가적인 의문이나 불편함이 있다면 언제든지 문의하세요.

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정형외과 관련 질문

  • 발목 인대 수술

    제가 작년 여름쯤에 발목 불안정 진단받고 발목 인대가 너무 많이 늘어나서 끊어지기 직전이여서 그 늘어난 인대를 접어서 고정하는 수술을 했어요 근데 그 뒤로 괜찮다가 제가 운동을 하는데 조심해서 하다가 아무생각 없이 어제 스트레칭 하다가 발을 제쪽으로 당기면서 수술한 부분인 복숭아뼈 쪽이 뚝 하는 소리가 나더니 너무 아픈 거에요 내일 병원 갈 거긴 한데 지금 좀 붓고 있고 가만히 있어도 너무 아픈데 혹시 재수술이나 입원을 해야 할 수도 있을까요?

    정형외과

    2023.01.17

  • 발목 인대 수술..

    넘어지면서 삐끗했어요.. 통증으로 병원 방문하였는데 한곳은 엠알아이 찍어보고 수술여부 상의하자 하셨고 다른 한곳은 엠알아이 없이 엑스레이만 찍보곤 수술하자 하셨어요.. 아무래도 수술이다보니 걱정되어 문의남겨요 빠른시간내 수술 필요할까요?ㅠㅠ

    통증

    발목통증

    2022.11.28

  • 발목 불안정증, 발목 인대 수술이 필요할까요?

    다리를 삐었는데 정형외과에서 발목을 흔들어보시더니 발목불안정증 같다고 하셨습니다. MRI는 문제가 있다면 큰 병원에서 찍으려고 안찍었는데, 현재 걷는데 큰 이상은 없습니다. *발목 인대 수술이 필요할 수도 있을까요? 작년 스키를 처음(이자 마지막) 타보았는데 해당 발목을 못들어서 브레이크를 못잡은 이력이 있습니다.

    정형외과

    발목통증

    2023.11.20