3년전부터 불안할때마다 토를 자주 했었어요 그리고나서 내과도 작년부터 가보고 햇는데 장염이라고만 판단 내리고 약도 전혀 효과 없었고요 그리고 그 후로 무서울때나 불안할때 스트레스 받을때마다 토는 안 하지만 속 울렁거림이 아주 심했고요 이번년도 초때는 좀 괜찮아 지는가 했더니 저번주부터 아무것도 안 해도 속이 울렁거리기 시작했어요 아무것도 안 먹고 있어도 울렁거리고 누워있어도 울렁거리고 밥 먹고 나면 또 울렁 거리고 심지어는 양치할때도 울렁거리다 못 해 헛구역질까지 나와요 왜이러는걸까요ㅠㅠ너무 고생중이에요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
불안과 스트레스가 신체적인 증상으로 나타날 수 있습니다. 특히, 불안이 심할 때 위장관계 증상이 나타날 수 있는데, 이는 심리적인 요인이 신체에 영향을 미치는 경우입니다. 현재 겪고 있는 증상은 심리적인 요인과 관련이 있을 가능성이 높습니다.
우선, 내과적인 검사를 통해 다른 신체적인 원인이 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 만약 내과적인 문제가 없다면, 심리적인 요인을 고려해볼 필요가 있습니다. 불안이나 스트레스 관리에 도움이 되는 상담 치료나 약물 치료를 고려해볼 수 있습니다. 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋겠습니다.
또한, 생활 습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 식사, 충분한 수면, 적절한 운동, 스트레스 관리 방법 등을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이러한 방법들이 증상 완화에 도움이 될 수 있으니 시도해보시길 권장합니다.
추가적으로, 위장 운동 능력이 떨어지면 소화가 잘 안되고 체하는 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서, 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 섭취하면서 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속된다면, 의사의 진료를 통해 약물 치료를 동반하여 적절한 관리 방법을 찾아보셔야 할 것으로 보입니다.
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스트레스를 조금만 받으면 두통이 발생하고 속이 울렁거리는 증상과 먹은 음식을 다 토하게 되는데 왜 이런걸까요ㅜ
아무이유없이 속이울렁거리고 가슴이두근거려요 ㅠㅠ 배도사르르아프고 원래긴장하거나 신경쓰는일이있으면 배가아프고 그랬는데 지금은 신경쓸일도없고 스트레스받는일도별로없는데왜그럴까요??ㅠㅠ 자꾸 속이울렁거리고 두근거리고 배아프고 하니까 자꾸예민해지네요 ㅠㅠ 참고로 임신가능성은없습니다~
스트레스 많이받으면 머리가 어지럽고 속이 울렁거리나요
