조울증과 우울증에 대한 치료 의지가 없는 상황, 어떻게 극복해야 할까요?
이OO • 2023.09.26
그냥 밤에 잠들기가 싫습니다. 때문에 매일 아침이 되고 해가 뜨면 그제야 잠듭니다. 매일 과하게 피곤함을 느끼며 살아가고 있습니다. 과거 조울증, 공황장애 등을 진단받았으나 제가 상담을 거부하고 약도 딱히.. 계속 먹을 의지가 없어 약 3~4년동안 조증과 우울증을 그냥 방치해두었습니다. 이것들을 치료해야 할 것 같긴 한데 사실 치료할 의지가 딱히 있지는 않습니다. 매일이 무기력하고 우울하며, 아무 이유 없이 눈물이 나옵니다. 자해를 하던 습관을 버리지 못해 스트레스를 받으면 손톱으로 손목을 수십 번씩 긁고, 가끔은 처방받았던 정신과 약들을 한 줌 쥐어 입에 모두 털어넣고 기절하던 그때가 이상하게 그립습니다. 재학 중인 학교 수업을 상습적으로 빠지고 집구석에만 틀어박혀 있고, 한번에 갚지도 못할 돈을 충동적으로 쓴 후 후회하며 스트레스를 받고, 다 먹지도 못할 음식들을 모두 먹고 후회합니다. 다행인 건지 체중은 유지되거나 빠집니다. 그냥 포기해야 할까요 어떻게 해야 할지 모르겠습니다.
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