여드름 피부 관리

Question

여드름이 계속 1~2개씩 생겨요..
보면 항상 약간 하얀 여드름?? 또는 그냥 약간 튀어나와있다가 그게 여드름으로 변해요.. 어떻게 해야 좋아질지 궁금합니답.. 그리고 좁쌀여드름?도 턱쪽이나 눈썹 사이에 생겨서 짜야하는건지 고민입니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

여드름은 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환을 말하는데요.
헤어라인 쪽은 샴푸, 클렌징폼 등의 제품이 충분히 씻기지 않았을 때에도 트러블이 잘 발생할 수 있어 꼼꼼한 세안도 중요해요.
여드름 치료는 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나뉠 수 있고 과산화벤조일, 살리실산, 트레티노인, 아다팔렌 등의 성분이 여드름 치료에 도움이 될 수 있다고 알려져 있는데요.
개개인에 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 가까운 피부과 등에 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 
[참고]
평소 생활 습관 개선을 통한 관리법!
육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋아요.
수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요.

여드름 피부 관리

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