시트룰린 성분이 무엇인가요?

Question

마이프로틴이라는 사이트에서 헬스보충제를 구매했는데 시트룰린 성분이라는 것 때문에 통관에 걸렸는데 무슨 성분인가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

해외에서 구매하신 헬스 보충제의 시트룰린 성분으로 통관이 되지 않으셨군요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 시트룰린은 피로 회복과 근력 향상에 도움을 주는 아미노산 성분입니다.

자세히 설명 드릴게요.

시트룰린(Citrulline)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 아미노산 중 하나인데요.
혈액 순환을 개선하고, 피로 회복이나 운동 퍼포먼스 향상에 도움을 주기 때문에 헬스 보충제, 특히 운동 전 제품에 포함이 되어 있는 경우가 많아요.
시트룰린은 체내에서 아르기닌으로 전환되는데, 이 과정에서 혈관 확장 및 혈류량 증가로 인한 근력 증가 및 회복 촉진 등의 효과를 기대할 수 있어요.

다만 식약처에서 운영하는 식품안전나라에 따르면, 시트룰린은 피로‧무기력이 지속되는 기능 무력증의 보조치료 등에 사용되는 의약품 성분으로 국내 반입차단 대상 원료‧성분으로 분류하고 있기 때문에 통관이 되지 않았던 것으로 보여요.

이후 해외의 건강 기능 식품 구매 시에는 성분표를 잘 확인하신 뒤에, 통관 가능 여부를 확인하여 구매하시는 것이 좋겠어요.
혹은 국내의 헬스 보충제를 구매하시는 방법도 좋을 것 같아요.

시트룰린 성분이 무엇인가요?

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