탈모 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.18

  스트레스는 탈모의 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 스트레스를 받은 후 머리카락이 많이 빠진다면, 이는 스트레스성 탈모일 가능성이 있습니다. 특히 머리카락이 쉽게 빠지고 엉키는 경우, 두피 건강이 좋지 않을 수 있습니다. 탈모가 맞는지 확인하기 위해서는 가정에서 1일 머리카락이 100가락 이상 빠지는지 관찰하거나, 모발 8~10개 정도를 손가락으로 잡고 가볍게 잡아당겨 보는 방법을 사용했을 때 4가닥 이상이 빠지는지 확인해 볼 수 있습니다. 그러나 정확한 진단은 피부과나 탈모 전문 클리닉에서 두피, 모발 상태를 관찰해서 판단할 수 있으니 가까운 피부과나 탈모 전문 클리닉을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이고 두피 건강을 개선하기 위한 방법을 함께 고려해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 청결한 두피 관리와 본인에 맞는 샴푸 사용, 균형 잡힌 식습관, 금연 등이 탈모를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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