혀 색 변화와 염증 원인은 무엇인가요?

정OO • 2025.09.25

혀가 양쪽에 색이 바뀌고 더 진해지고 혀 끝에 염증생겼어요

구내염
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혀의 색 변화와 염증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    혀의 색이 변하는 주요 원인으로는 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 영양 결핍(특히 비타민 B12, 철분, 엽산 등), 면역력 저하 등이 있습니다. 또한 혀가 치아와 마찰되어 자극을 받거나, 뜨겁거나 매운 음식, 산성도가 높은 음식(커피, 과일류 등)을 섭취했을 때도 혀의 색이 변할 수 있습니다.

    혀 끝의 염증은 구강 위생 문제, 감염, 자극적인 음식 섭취, 무의식적으로 혀를 깨물거나 앞니에 누르는 습관 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 구강 위생을 철저히 하고, 자극적인 음식은 피하며, 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다. 또한 수분을 충분히 섭취하여 입 안이 건조하지 않도록 하는 것도 도움이 됩니다.

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 이비인후과나 치과(구강내과)를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 통증이 심하거나, 증상이 1-2주 이상 지속되거나, 궤양이 동반되는 경우에는 전문의의 진료가 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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치의학 관련 질문

  • 혀 통증과 색 변화 원인은 무엇인가요?

    혓바닥 색이 다르고 통증이 있어요. 구내염같지는 않은데 약 한달간 혀 앞 쪽이 예민하고 약간의 통증이 있습니다.. 데인 적도 없는데 왜 이런걸까요?.. 한달 전보다는 조금 괜찮아 진건가 싶은데 불편함이 오래가서 병원을 가야하나, 어느 과를 가야하나 고민입니다..

    치의학

    구내염

    2025.05.20
  • 피부가 가려워요

    몇달전부터 상체의 앞뒤로 피부색이 변화면서 가끔 가려움증이 옵니다 원인은 무엇이고 무슨 병명인가요? 당장 치료를 받아야 하나요?

    +1

    여드름/피부염

    2022.11.11
  • 혀 염증이 오래 지속되는 원인은 무엇인가요?

    아직 병원을 안 가봤는데 혀염증 이렇게 된 지 두 달은 된 거 같은데, 겉에 모습은 많이 좋아진 거 같다만 얼얼함만 자꾸 왔다갔다 올라가는 거 같아요. 조금 괜찮아지면 또 자극적인거나 그런거 먹어서 회복이 잘 안되는건가. 저자극 치약 저자극 가글 비타민b랑 c 소금 가글 안 해 본 게 없어서 결국 이비인후과 가볼려고 하는데 가보기전에 문의 드려요. 첫번째가 처음 염증 사진이고 두번째 세번째가 지금 사진인데, 겉모습에 변화도 크고 염증 있던 곳에 살이 차올라서 낫고 있다고 생각은 합니다만... 아니면 제가 스트레스를 너무 많이 받아서 더 그러는 걸까요. 스트레스를 거의 안 받고 있을때랑 받고 있을때랑 상태가 큽니다. 얼얼함 차이가 큽니다.. 물론 만져도 안 아프고요. 먹을때도 안 아픈데...

    +2

    이비인후과

    구내염

    2025.06.04