혀에 하얀색이 덮인 원인은 무엇인가요?

jOO • 1일 전

혀바닥. 하얀색. 덥혀잇어요. 왜그런가요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    1일 전

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    혀에 하얗게 무언가가 덮여 있으면 많이 걱정되실 것 같습니다.

    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    결론부터 말씀 드리자면, 성인 혀에 생긴 하얀 막은 대부분 일시적인 구강 위생 문제나 탈수, 흡연이나 음식 등의 영향이지만, 간혹 곰팡이 감염이나 다른 질환의 신호일 수도 있어요.

    자세히 설명 드릴게요.

    가장 흔한 원인은 설태예요.
    수분 섭취 부족, 입안 건조, 피로, 위장 상태 저하, 구강 위생 부족 등이 원인이 될 수 있으며, 특히 아침에 더 잘 보이는 경우가 많습니다.
    양치할 때 혀 클리너나 부드러운 칫솔로 혀를 살살 닦아주면 좋아요.

    하지만 하얗게 낀 것이 쉽게 닦이지 않거나, 입안이 따갑고 쓰리며, 불쾌한 냄새까지 동반된다면 구강 칸디다증일 수 있어요.
    면역력이 떨어졌을 때 흔히 생기며, 항생제나 스테로이드를 복용 중이었거나 당뇨가 있는 분들에게 잘 나타납니다.
    이 경우에는 항진균제를 복용하거나 바르는 치료가 필요해요.

    또한 흡연, 음주, 맵고 자극적인 음식 섭취도 혀에 자극을 주어 하얀막을 유발할 수 있고, 구강암이나 백반증처럼 드물지만 지속적이고 딱딱한 하얀 병변이 생기는 질환도 있어요.
    이런 경우는 몇 주 이상 지속되거나 통증, 궤양, 출혈 등이 동반되기 때문에 반드시 구강검진을 받아야 해요.

    생활습관으로는 하루 1.5~2L 이상 수분 섭취, 자극적인 음식 줄이기, 혀 닦기, 입안 건조하지 않게 관리하는 것이 중요해요.
    최근 스테로이드 복용이나 면역력 저하 상태였다면 곰팡이성 감염 가능성을 염두에 두고 내과나 이비인후과 진료를 받아보시는 걸 권해드립니다.

    많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.
    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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