손목 돌릴 때 소리만 나고 통증 없으면 괜찮은가요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.25
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손목을 돌릴 때 딱딱 소리가 나지만 통증이 없는 상황이시군요.

  관절에서 소리가 나는 것 자체는 대부분 정상적인 현상일 수 있습니다. 관절 내 기체가 빠져나가거나 인대가 뼈 위로 미끄러질 때 발생하는 소리로, 통증이 동반되지 않는다면 일반적으로 큰 문제가 아닐 가능성이 높습니다.

  다만, 소리가 갑자기 시작되었거나 점점 빈도가 증가한다면 손목에 약간의 부담이 가해지고 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 손목을 과도하게 사용하는 것을 줄이고 적절한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

  현재 통증이 없더라도 손목 소리와 함께 부종, 열감, 움직임 제한 등의 다른 증상이 나타나거나, 소리가 지속적으로 심해진다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 하지만 단순히 소리만 나고 다른 증상이 없다면 일상생활에 큰 지장은 없을 것입니다.

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