스트레스와 몸 컨디션에 따른 소화불량, 감자 섭취는 괜찮을까요?

고OO • 2023.09.24

제가 스트레스 받거나 몸 컨디션이 안좋으면 소화불량이 생기는데요ㅠ 감자를 먹으면 소화불량이 악화되진 않을까요? 감자 먹어도 괜찮나요?

소화불량
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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.24

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    감자는 소화불량과 위염을 개선하고 염증도 줄이는 데 도움이 되는 식품이에요. 소화가 안되시는 경우 감자를 드셔보는 것도 좋으나 삶거나 스프의 형태로 섭취하시는 것이 좋을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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