커피 카페인 섭취 시 두통과 어지러움, 원인은?

이OO • 2025.04.08

에너지 음료에 들어있는 카페인은 먹어도 괜찮은데 커피에 들아있는 카페인을 먹으면 머리가 아프고 어지러워요

두통

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통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.07.29
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
에너지 음료와 커피에 들어있는 카페인은 화학적으로 동일하지만, 다른 성분들이 함께 들어있어 몸에 미치는 영향이 다를 수 있습니다. 에너지 음료에는 카페인 외에도 타우린, 비타민, 당분 등이 포함되어 있어 이러한 성분들이 카페인의 흡수나 작용에 영향을 줄 수 있습니다. 커피를 마실 때 머리가 아프고 어지러운 증상이 나타난다면, 커피에 포함된 다른 성분이나 카페인의 농도 차이 때문일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 커피 섭취를 줄이거나 피하고, 필요시 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 두통이나 어지러움이 지속된다면 타이레놀과 같은 진통제를 일시적으로 복용해 볼 수 있으며, 이후에도 호전되지 않는다면 가까운 내과 또는 신경과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.
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