요즘 몸이 안좋아진거 같아요

김OO • 2023.08.30

하는 일이 몸도 많이 사용하고 스트레스를 좀 받는 일이라 그런지 위염도 생기고.. 갈비뼈쪽 근육에도 염증생겻는지 부분부분이 묵직하고.. 척추뼈쪽도 좀 묵직한거 같고.. 스트레스를 줄이라고 하셔서 일을 그만둬야하나 고민중이고.. 면역력이 떨어진건지 정신과를 가봐야할까 고민중입니다.. 저 스스로 스트레스 풀려면 뭘 제일 해봐야 할까요..? 취미는 게임 산책 음악듣기 정도 있습니다

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 정신적인 스트레스가 과도해 지면 신체적인 증상으로 나타날 수가 있어요. 현재 고민중이신 것 처럼 일을 줄이시고 정신과 상담을 받아보시면서 본인이 가장 즐겁게 하며 스트레스가 풀리는 것을 찾아보시는 시간을 만들어 보시는 것이 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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