지성두피와 건성두피는 어떻게 구분하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.27

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  지성두피와 건성두피는 다음과 같은 특징으로 구분할 수 있습니다:

  지성두피:

  • 머리를 감고 난 후에도 하루가 지나지 않아 두피가 기름지게 느껴집니다
  • 머리카락이 쉽게 뭉치고 기름진 느낌이 듭니다
  • 비듬이 있다면 노란색이나 기름진 형태로 나타납니다
  • 두피에 피지가 과다하게 분비됩니다

  건성두피:

  • 두피가 당기고 건조한 느낌이 듭니다
  • 각질이 하얗게 일어나는 경우가 많습니다
  • 가려움증이 자주 발생합니다
  • 계절 변화(특히 겨울)에 더 심해지는 경향이 있습니다

  자가 진단 방법으로는 머리를 감은 후 24시간이 지난 뒤 두피 상태를 확인해보세요. 기름기가 많이 느껴진다면 지성, 건조하고 당기는 느낌이 있다면 건성 두피일 가능성이 높습니다. 정확한 두피 타입 진단이 필요하시다면 피부과나 두피 전문 클리닉에서 상담받으시는 것이 좋습니다.

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