입술 각질에 필요한 영양제는 뭐가 있을까요?
이OO • 2024.10.20
입술 각질이 다른 사람에 비해 많이 생기는데 입술 각질에 필요한 영양제는 뭐가 있나요?
입술포진
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.20
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
입술 각질이 많이 생기는 경우, 특정 영양소가 도움이 될 수 있습니다. 비타민 B군 중에서도 비타민 B2(리보플라빈)와 비타민 B6(피리독신)는 피부 건강에 중요한 역할을 하며, 이들의 결핍은 입술 각질을 유발할 수 있습니다. 비타민 E는 항산화 작용을 통해 피부를 보호하고 보습하는 데 도움을 줄 수 있으며, 오메가-3 지방산 역시 피부의 보습에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 영양소를 함유한 종합 비타민이나 오메가-3 보충제를 섭취하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 그러나 영양제를 복용하기 전에 의사와 상담하여 자신의 건강 상태에 적합한지 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 입술 각질이 심한 경우에는 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.
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