턱을 열 때 불편함의 원인과 해결 방법은?

Question

턱이 빠진 건 아닌데 
갑자기 입을 열면 왼쪽 어금니 쪽 턱 부분이 불편하게 열립니다

원인이 뭐고 해결 방법이 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

턱을 열 때 왼쪽 어금니 쪽에서 불편함을 느끼신다면, 이는 턱관절장애일 가능성이 있습니다. 턱관절장애는 턱관절이나 주변 근육의 문제로 인해 발생할 수 있으며, 음식을 씹거나 말을 하기 위해 입을 벌리고 닫을 때 나타나는 귀 밑 통증의 경우 턱관절장애가 원인일 수 있습니다. 턱관절은 머리와 턱을 잇는 관절로 귀밑에 위치해 있기에 이곳에서 이상이 생기면 통증이 생겨나거나 입을 벌리고 닫을 때마다 소리가 나는 등의 증상이 나타납니다.

해결 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
1. 부드러운 음식을 섭취하여 턱에 가해지는 부담을 줄입니다.
2. 턱을 과도하게 사용하지 않도록 주의합니다.
3. 스트레칭이나 마사지로 턱 근육을 이완시킵니다.
4. 필요시 진통제나 소염제를 복용할 수 있습니다.
5. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 치과나 구강외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

특히, 한 쪽으로 음식을 씹는 습관이나 스트레스성으로 이를 꽉 무는 습관, 이갈이, 한쪽 턱을 괴는 습관, 거북목이나 일자목과 같은 경추변형이 턱관절장애를 야기할 수 있으므로 이러한 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 증상이 심해지거나 지속된다면 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다. 구강외과 등의 진료가 가능한 치과의 내원을 권장드립니다.

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