목 디스크로 인해 다양한 통증을 경험하고 계신 것 같습니다. 목 디스크는 목의 척추 사이에 있는 디스크가 탈출하거나 변형되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 목, 어깨, 팔, 머리 등 여러 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.
현재 증상이 심각해 보이므로, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:
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정형외과 또는 신경외과 방문: 목디스크로 인한 통증이 심하다면, 가까운 신경외과나 정형외과에 방문하여 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 이미 진료를 보셨으나 차도가 보이지 않는다면 상급병원 정형외과에 내원하여 검사 및 진단을 추가적으로 받아보실 것을 권유드립니다.
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약물 치료: 통증을 완화시키기 위해 소염진통제나 근이완제를 복용할 수 있습니다. 이는 일시적인 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
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물리치료 및 도수치료: 전문 물리치료사의 도움을 받아 목과 어깨의 근육을 강화하고 스트레칭을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 그러나 과잉진료에 대한 우려가 있으시다면, 신뢰할 수 있는 병원을 선택하는 것이 중요합니다.
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수술적 치료: 만약 비수술적 치료로 증상이 개선되지 않는다면, 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 이는 최후의 수단으로, 전문의와 충분한 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
빠른 시일 내에 전문의를 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 통증이 지속되거나 악화될 경우 즉시 병원을 방문하시기 바랍니다.