울쎄라 시술 후 고강도 운동 가능할까요?
최OO • 2025.07.12
울쎄라후 일주일뒤에는 고강도운동해도대나요 아님 최대한 안하는게낫나요 ㅠ
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1개의 답변
울쎄라 시술 후 회복 기간은 개인마다 다를 수 있으며, 일주일 후 고강도 운동은 아직 이른 시기일 수 있습니다. 울쎄라는 피부 깊은 층에 초음파 에너지를 전달하는 시술로, 시술 부위의 충분한 회복이 필요합니다.
일반적으로 시술 후 2주 정도는 격렬한 운동을 피하는 것이 권장됩니다. 고강도 운동은 혈류를 증가시켜 시술 부위에 열감이나 부종을 악화시킬 수 있고, 땀으로 인해 감염 위험도 있을 수 있습니다.
가벼운 걷기나 스트레칭 같은 저강도 운동은 일주일 후부터 가능할 수 있으나, 고강도 운동은 시술 부위가 완전히 회복될 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 정확한 운동 재개 시기는 시술받은 병원의 의사와 상담하여 결정하시는 것이 가장 안전합니다.
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