5개월 아기 분리불안 시기인가요?

이OO • 2024.04.04

175일 5개월 아기인데 어제부터 갑자기 밤잠 입면할 때부터 잠들 때까지 안아주지 않으면 자지러지게 울어요 분리불안 시기인가요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.04

    5개월 된 아기의 경우, 분리불안이 시작될 수 있는 시기입니다. 일반적으로 분리불안은 약 6개월부터 시작되는 것으로 알려져 있지만, 아기마다 개인차가 있어서 175일된 아기에서도 분리불안의 징후가 나타날 수 있습니다. 아기가 엄마나 주요 보호자와 떨어지는 것에 대해 불안을 느끼고, 안아달라고 울거나 보호자가 시야에서 사라지면 불안해하는 것은 분리불안의 일반적인 증상입니다. 아기가 갑자기 밤잠을 잘 때 안아주지 않으면 우는 행동을 보이기 시작했다면, 분리불안일 가능성이 있습니다. 하지만 다른 원인도 고려해야 합니다. 예를 들어, 성장통, 배고픔, 기저귀가 불편함, 병이나 통증 등 다른 불편함이 있을 수도 있습니다. 분리불안을 다루는 방법으로는 아기가 안전하고 예측 가능한 환경에서 자라도록 도와주는 것이 중요합니다. 잠자리에 들기 전에 일정한 수면 시간표를 만들고, 잠자리에 들기 전에 진정시키는 활동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 아기가 깨어 있을 때 짧은 시간 동안 아기를 다른 사람에게 맡기거나 다른 방에 두는 등 아기가 보호자와 떨어져 있는 시간을 점차 늘려가는 것도 좋은 방법입니다. 아기의 분리불안이 심해지거나 다른 문제가 의심된다면 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 아기의 상태를 평가하고 적절한 조언을 해줄 수 있습니다.

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