영양제
정OO • 2023.02.08
감마리놀렌산 2알 비타민C 2알 판토텐산 1알 MSM 1알 오메가3 1알 종합비타민 1알 요즘 먹는 영양제입니다. 20대 남성인데 영양제가 너무 많거나 서로 안 맞는 영양제가 있을까요?
영양제
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.02.08
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
현재 말씀하신 의약품 중 상호 복용이 불가능한 영양제는 없는 것으로 보여요.
따라서, 복용은 가능하되 개인에 따라 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어요.
영양제에 의존하기 보다는 건강기능식품이기 때문에 올바른 식습관과 충분한 운동과 수면 등 생활습관 개선이 병행되면 훨씬 좋을 거에요:D답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
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영양제 관련 질문
영양제
과다복용이라기 보다 영양제라고 하지만 바오틴 비타민a 아연 등 하루 권장량 초과 시 어차피 몸에서 하루 흡수할수있는 양이 있어서 불필요하게 더 먹거나 안해도 되나요? 고용량 영양제로 한알만 먹으렷고요 별 차이가 없으면요
영양제
복용시간
부작용
+12023.09.08영양제
30대 필수로 먹어야하는 영양제는 뭐가 있나요 비타민 c랑 d랑 같이 복용해도 되나요
가정의학과
2023.08.16영양제
아침에는 센트룸 우먼, 유산균, 홍삼, 프로폴리스 저녁에는 오메가3, 마그네슘 그리고 여기다 평소 여드름약으로 미노씬 먹고있는데 빼야할 게 있을까요..? 너무 많은 것 같아서요..
영양제
부작용
상호작용
+12023.08.02