열이 39도 나와 해열제와 쿨링패치 사용 중인데 추가 처치 방법은?

Question

열이 39도 나오고 목이아픈데 해열제 먹고 쿨링패치 붙어놓긴했는데 또 추가로 할 수 있는 처치가 있을가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

열이 39도로 높고 목이 아프신 상황에서 해열제를 복용하고 쿨링패치를 사용하셨다면, 다음과 같은 추가 처치를 고려해보실 수 있습니다:

1. **수분 섭취**: 발열 상황에서는 탈수 예방을 위해 물을 충분히 자주 섭취하는 것이 좋습니다.
2. **휴식**: 몸을 충분히 쉬게 하여 면역 체계가 잘 작동할 수 있도록 합니다.
3. **미지근한 물로 닦기**: 미지근한 물로 몸을 닦아주면 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 너무 차가운 물은 오히려 몸을 떨게 하여 체온을 올릴 수 있으니 주의하세요.
4. **가습기 사용**: 목이 아플 때는 실내 공기를 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 됩니다.
5. **의사 상담**: 열이 지속되거나 증상이 악화될 경우, 내과나 가정의학과 등에 내원하여 진료를 보시는 것을 권유드립니다.

열이 떨어지지 않고 다른 증상이 없으시다면, 최소 1시간 이후 다시 열을 측정해보시고, 38도 이상의 고열이 유지되는 경우 의료 기관의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 기원합니다.

열이 39도 나와 해열제와 쿨링패치 사용 중인데 추가 처치 방법은?

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