발목 인대재건 수술 후 장시간 서서 일해도 괜찮나요?

Question

발목인대 뼛조각 제거 및 인대재건수술을 한 후 한달 통깁스, 에어 캐스트 사용하며 걷기 연습 수술을 7월 18일하였고, 두달 후인 9월 15일부터 8시간 서서 일하는 알바를 시작했는데 괜찮을까요??? 3달정도 일을 안하다가 일을 갑자기 시작해서 발목 통증과 온몸에 근육통이 생기긴했어여

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발목 인대재건 수술 후 2개월 만에 8시간 서서 일하는 것은 다소 무리가 될 수 있습니다. 질문자님께서 언급하신 통증과 근육통은 몸이 아직 완전히 회복되지 않았다는 신호일 수 있습니다.

일반적으로 발목 수술 후 완전한 회복은 개인차가 있지만, 장시간 서 있는 활동은 수술 부위에 상당한 부담을 줄 수 있습니다. 특히 3개월 동안 활동을 안 하다가 갑자기 8시간 서서 일하는 것은 발목뿐만 아니라 전신에 무리가 갈 수 있습니다.

현재 느끼시는 통증이 지속된다면, 근무 시간을 줄이거나 중간에 충분한 휴식을 취하는 방법을 고려해보세요. 또한 발목을 지지해주는 보조기를 착용하거나, 일하는 동안 가능한 자주 앉아서 쉬는 것이 도움이 될 수 있습니다.

무엇보다 수술을 진행한 의사와 상담하여 현재 상태를 점검받고, 일을 계속해도 괜찮은지 전문적인 조언을 구하는 것이 가장 안전합니다. 회복 기간을 충분히 가지지 않으면 재부상의 위험이 있으니 신중하게 결정하시길 권장드립니다.

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