발목 인대재건 수술 후 장시간 서서 일해도 괜찮나요?

정OO • 2025.09.17

발목인대 뼛조각 제거 및 인대재건수술을 한 후 한달 통깁스, 에어 캐스트 사용하며 걷기 연습 수술을 7월 18일하였고, 두달 후인 9월 15일부터 8시간 서서 일하는 알바를 시작했는데 괜찮을까요??? 3달정도 일을 안하다가 일을 갑자기 시작해서 발목 통증과 온몸에 근육통이 생기긴했어여

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목 인대재건 수술 후 2개월 만에 8시간 서서 일하는 것은 다소 무리가 될 수 있습니다. 질문자님께서 언급하신 통증과 근육통은 몸이 아직 완전히 회복되지 않았다는 신호일 수 있습니다.

    일반적으로 발목 수술 후 완전한 회복은 개인차가 있지만, 장시간 서 있는 활동은 수술 부위에 상당한 부담을 줄 수 있습니다. 특히 3개월 동안 활동을 안 하다가 갑자기 8시간 서서 일하는 것은 발목뿐만 아니라 전신에 무리가 갈 수 있습니다.

    현재 느끼시는 통증이 지속된다면, 근무 시간을 줄이거나 중간에 충분한 휴식을 취하는 방법을 고려해보세요. 또한 발목을 지지해주는 보조기를 착용하거나, 일하는 동안 가능한 자주 앉아서 쉬는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    무엇보다 수술을 진행한 의사와 상담하여 현재 상태를 점검받고, 일을 계속해도 괜찮은지 전문적인 조언을 구하는 것이 가장 안전합니다. 회복 기간을 충분히 가지지 않으면 재부상의 위험이 있으니 신중하게 결정하시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

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    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
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