가슴 위에 무거운 물건이 올려져 있는 것 처럼 숨 쉬기가 답답합니다 가슴이 답답한지 이제 최소 반년은 된 것 같아요 갈비뼈가 올라올 정도로 숨을 최대로 들이마시면 꽉 막힌 공간에 창문을 연 것 처럼 너무 시원합니다 그래서 한숨도 자주 쉬게 됩니다 작년에 가슴 답답함과 소화불량 등으로 인해 병원에 가봤는데 심전도 검사를 해보자고 하더라구요 검사 결과 이상이 없어서 스트레스로 결론 났었습니다 평소에 숨 쉬는게 불편할 정도로 답답한데 정신과 내원해봐야 할까요? 정신의학과 약물치료로 나아질 수 있는지 궁금합니다
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네, 가슴 답답함은 정신과 치료를 통해 개선될 수 있습니다. 특히 이미 심전도 검사에서 이상이 없고 스트레스로 결론이 났다면, 심리적 요인에 의한 증상일 가능성이 높습니다.
가슴 답답함은 불안, 스트레스, 우울 등 심리적 요인에 의해 자주 발생하며, 이런 경우 정신건강의학과 진료를 통해 상태를 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 도움이 됩니다.
정신의학과에서는 상담 치료와 함께 필요에 따라 약물 치료를 병행할 수 있습니다. 약물 치료는 불안이나 스트레스를 완화시켜 가슴 답답함을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다. 다만, 약물 치료만으로는 근본적인 원인 해결이 어려울 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 배우고 생활 습관을 개선하는 것도 중요합니다.
반년 이상 지속된 증상이라면 정신건강의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다. 첫 진료는 대면으로 받아 자세한 상담과 필요시 심리 검사 등을 통해 개인에게 맞는 치료 방법을 찾는 것이 효과적입니다.
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제가 22살 남자인데요 가슴이 답답하고 그러는데 정신과도 다니고 건강염려증도 있고 먼 미래 걱정도 많이 하거든요. 가슴 답답 한거 심장 질환에 아니라 스트레스 많이 받고 신경쓰이면 답답해진다고 정신과 선생님이 말씀 하셨거든요. 가슴 답답한거랑 무기력해지는거랑 스트레스나 걱정 많이 하면 그럴수 있나요?
요즘 스트레스를 많이 받고 틀에 갇혀 있다는 느낌이 들면서 가슴이 답답하고 숨을 편하게 못 쉬고 코 안에서만 맴돌다 내쉬는 것 같은 느낌이 들어요 그래서 가슴이 답답하고 산소가 부족한 느낌이 들어서 의도적으로 숨을 깊게 쉬어보려고 심호흡을 해도 가슴 답답함이 해소가 안 돼요 워낙 바쁘고 스트레스의 원인이 되는 일이 또 꼭 필요한 일이라서 그만둘 수도 없는 상황이라 일상의 변화로 스트레스 해소가 어려운데 약물 치료를 받으면 조금 나아질 수 있을 지 궁금해요
이게 마음가짐 문제란 걸 저도 알지만 누군가 친밀한 관계를 맺게되면 이사람이 떠나갈거란 생각이 계속 들어요 심하면 그 생각 때문에 잠도 못자고 계속 초조해져요 생활패턴을 바꿔봐도 상담을 받아봐도 나아지질 않는데 이런 불안증도 정신과 약물중에 해결해줄 수 있는 약이 있을까요?