다이어트로 목소리가 쉰 목소리가 나는 이유는 무엇일까요?

Question

다이어트 한 지 한달째에 아예 안 먹거나 식욕터진날엔 디에타민 먹고 그러고 극단적으로 하고있는데 약 6키로가량 감량 했거든요 근데 다이어트 시작한 이후로 목소리가 점점 쉰목소리가 나고있어요 다이어트랑 목소리랑 연관이 없겠죠 아니면 스트레스로 인해 그런걸까요ㅠㅠ?

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극단적인 다이어트로 인해 목소리가 쉬어지는 현상이 나타나는 것은 영양 불균형과 수분 섭취 부족, 비타민과 미네랄 부족 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히, 영양소가 부족하면 면역력이 감소하고 이는 후두염과 같은 목 관련 질환을 유발할 수 있어요. 또한, 스트레스는 목 근육을 긴장시켜 목소리 변화를 초래할 수 있으며, 이는 다이어트로 인한 심리적, 신체적 스트레스와 관련이 있을 수 있습니다.

다이어트를 할 때는 균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요하며, 약물 복용 시에는 전문의와 상담을 통해 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 필요해 보입니다. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '내과' 의료진의 진료를 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.

다이어트로 목소리가 쉰 목소리가 나는 이유는 무엇일까요?

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