1년간 다이어트를 위해 1일1끼에 1000~1200칼로리 제한하며 먹었어요. 그대신 1000칼로리를 제가 먹고싶은 음식으로 먹어서 단음식만 먹었습니다. 현재는 식욕이 폭팔해서 먹어도먹어도 위가 허기지고 위가 쓰립니다. 그리고 음식 자제가안되서 배불러도 꼭 단음식을 찾고요.. 밥을 배터지게 먹고도 5시간뒤면 위가 허기져서 뭘 안먹으면 속이 울렁거릴정도입니다. 식욕조절도 아예안되고 먹고 소화되면 바로 배가 너무고파서 왜이렇게 된건지 궁금합니다. 옛날에는 식욕자제도 정말잘했는데 지금은 식욕이 자제가 안되고, 배가 고플때도 배가 허기진 기분이 아닌 위가 허기진 기분이 들어서 배가 안고파도 위를 채우려고 계속계속 먹어요. 위가 장애가 생긴것같이 배터지게 먹어도 ㅂ포만감도 안느껴집니다ㅜㅜ왜이러는거죠?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
1년간의 극단적인 다이어트와 불균형한 식습관으로 인해 겪고 계신 증상에 대해 말씀드리겠습니다. 단기간에 많은 체중을 감량하신 것으로 보이며, 이는 여러 가지 문제를 야기할 수 있습니다.
극단적인 칼로리 제한과 단음식 위주의 식사는 필수 영양소의 부족을 초래할 수 있으며, 이는 신체의 대사 기능을 저하시켜 식욕 조절에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 장기간의 저칼로리 식단은 위장 기능을 저하시킬 수 있으며, 위산 과다 분비나 위염 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 식욕을 조절하는 호르몬의 균형이 깨지면서 식욕 폭발과 포만감 부족을 경험할 수 있습니다. 이러한 신체적 변화 외에도 다이어트로 인한 스트레스와 불안감이 식욕 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.
이에 대한 조치로는 다음과 같은 것들을 권장드립니다:
현재 상태가 지속되거나 악화된다면, 소화기내과나 내분비내과 등으로 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 건강을 되찾으시길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
연속적으로 하루종일 마른 기침이 나와요. 위가 쓰리거나 아프지는 않습니다. 왜 그럴까요?
야즈 2일먹고 여드름폭팔해서 약끊으라해서 끊었는데도 여드름이 계속나요ㅠㅠ언제쯤 돌아올까요
공복에 속쓰림이 있습니다 한달넘은것 같아요 괜찮다가 안 괜찮다가 이러네요 식욕은 있거든요 왜그런걸까요??? 약도 잘먹고있습니다
