생리전 몸무게 증가한 살은 생리 중 빠질까요? 붓기/몸무게는 생리 시작하면 돌아올까요?

김OO • 2025.02.12

생리전 몸무게 증가해도 빠질 살은 빠지나요? 생리전에 살때문에 몸무게가 늘어나는게 아니잖아요 그럼 빠질 살은 생리중 또는 생리 전에 몸무게가 증가 한 상태여도 빠지나요? 그리고 붓기/몸무게는 생리 시작하면 원래대로 돌아오나요 아니면 생리 끝나고 돌아오나요?.

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1개의 답변

  • 생리 전에 호르몬 변화로 인해 체내 수분이 증가하면서 몸무게가 일시적으로 늘어날 수 있어요. 이는 주로 수분 저류에 의한 것이기 때문에, 생리가 시작되면서 붓기와 체중이 점차 감소하기 시작하고, 생리가 끝날 때쯤에는 대부분 원래 상태로 돌아오는 경우가 많습니다. 그러므로 생리 전이나 중에 증가한 몸무게는 대개 일시적인 것이며, 생리가 끝나면서 체중은 다시 정상으로 돌아오는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 생리 전이나 중에 증가한 체중은 크게 걱정하지 않으셔도 되며, 빠질 살은 생리 중이나 생리가 끝난 후에도 빠질 수 있습니다. 하지만, 체중 변화가 심하거나 생리 불순이 지속되는 경우에는 산부인과에 내원하여 진단검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

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