다이어트 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.07.05

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  현재 모든 식품이나 제품의 경우 1일 권장 섭취량을 지켜주는 것이 제일 좋아요.
  지방의 경우 음식을 통해서도 충분히 보충이 가능하기 때문에 권장된 섭취 이상은 피해주는 것이 좋아요. 또한, 과량의 견과류 섭취 시 설사, 소화불량, 체중 증가 등이 나타날 수 있는 점 알려드려요!

  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
  감사합니다. 🙂

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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