코 막고 숨쉴 때 눈에서 액체가 나오는 이유는?

이OO • 2025.07.20

가끔 코 막고 숨 쉬려고 하면 눈에서 바람 나오는게 신기해서 종종 하는데 어제 밤에 또 하다가 이번엔 바람이 안나오길래 나올때까지 했더니 눈물샘에서 약간 눈물도 아니고 눈꼽도 아닌 액체가 나왔어요 만지면 미끌미끌 한데 좀 찐득하기도 했는데 뭐 이상한건 아니겠죠?

눈곱
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1개의 답변

  • 질문자님이 경험하신 현상은 눈과 코가 연결된 비루관(눈물관) 시스템 때문에 발생하는 정상적인 생리 현상입니다.

    우리 눈과 코는 비루관이라는 통로로 연결되어 있어서, 평소에는 눈물이 이 관을 통해 코로 배출됩니다. 코를 막고 강하게 숨을 쉬려고 하면 코 안의 압력이 증가하게 되고, 이 압력이 비루관을 통해 역류하여 눈으로 전달될 수 있습니다.

    질문자님이 경험하신 미끌미끌하고 찐득한 액체는 눈의 점액과 눈물이 섞인 것으로, 정상적인 눈의 분비물입니다. 이런 현상은 일반적으로 건강상 문제가 되지 않습니다.

    다만, 코를 막고 강하게 숨을 쉬는 행동을 자주 반복하면 비루관에 압력이 가해져 불편함을 유발할 수 있으니 자주 하지 않는 것이 좋습니다. 만약 눈에 통증, 충혈, 시력 변화 등의 증상이 동반된다면 안과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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