무릎 부상 후 붓기와 통증이 지속되는데 원인은?

Question

무릎 다친지 1년 넘음 치료했는데 아직 붓기 있고 좀 걸으면 뜨끈 함 근력 운동 하면 바깥쪽 당김

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무릎 부상 후 1년이 넘었는데도 붓기와 통증이 지속되어 많이 불편하실 것 같습니다.

장기간 지속되는 무릎 붓기와 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 무릎 부상 후 완전히 회복되지 않은 연골이나 인대 손상이 있을 수 있으며, 특히 반월상 연골판 손상은 완전히 치유되지 않고 만성적인 증상을 유발할 수 있습니다.

걸을 때 느껴지는 뜨끈한 감각은 염증 반응이 여전히 진행 중일 가능성을 시사합니다. 또한 근력 운동 시 바깥쪽 당김 증상은 외측 측부인대나 장경인대의 문제일 수 있습니다.

이미 치료를 받으셨다고 하셨지만, 증상이 지속된다면 정형외과에서 MRI 등 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 만성적인 무릎 통증은 초기 치료가 불충분했거나, 재활 과정이 적절하지 않았을 때 발생할 수 있습니다.

현재 상태에서는 무릎에 과도한 부담을 주는 활동은 피하시고, 적절한 재활 운동과 함께 전문의의 재평가가 필요해 보입니다. 특히 무릎 주변 근육을 강화하는 운동이 도움이 될 수 있으나, 통증을 유발하는 운동은 피하는 것이 좋습니다.

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