통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.19

  발바닥에 통증이 5일 동안 지속되고 있다면, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 족저근막염이 가장 흔한 원인 중 하나로, 발바닥의 근막에 지속적으로 과도한 스트레스가 가해져 발생하는 질환입니다. 이 외에도 발의 과사용, 부적절한 신발 착용, 발의 구조적 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 족저근막염은 비만, 중장년, 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자나 스포츠 활동이 많은 사람에게 호발합니다. 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 재활의학과, 통증의학과, 정형외과 등에 내원하여 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있으며, 과한 운동을 하는 경우 운동량을 줄이는 것이 좋다고 해요.

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