임산부 식사 후 체온 상승이 태아에 영향이 있나요?

산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.20
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임산부의 체온 상승에 대해 걱정하시는 마음 충분히 이해합니다. 우선, 식사 후 체온이 일시적으로 상승하는 것은 일반적으로 정상적인 생리 반응입니다. 뜨거운 음식을 섭취하거나 소화 과정에서 신진대사가 활발해지면서 체온이 일시적으로 올라갈 수 있습니다. 이러한 일시적인 체온 상승은 태아에게 큰 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 특히 체온이 37.9도 정도로 올라가는 것은 임산부에게도 비교적 안전한 범위에 속합니다.

  반면, 뜨거운 목욕이나 사우나는 지속적으로 체온을 높일 수 있으며, 이는 태아에게 영향을 줄 가능성이 있습니다. 임산부의 체온이 39도 이상으로 지속적으로 상승하면 태아의 발달에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 목욕이나 사우나를 할 때는 물의 온도를 37~38도 이하로 유지하고, 너무 오래 담그지 않는 것이 좋습니다.

  결론적으로, 식사로 인한 일시적인 체온 상승은 태아에게 큰 영향을 미치지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 목욕이나 사우나와 같은 활동은 체온이 지속적으로 높아질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 만약 체온 상승이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 병원에서 진료를 받으시는 것을 권장드립니다.

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