반깁스 후 발등 부종, 언제 걷기 가능한가요?
이OO • 2025.08.13
교통사고를 당해서 반깁스를 한달 동안 하고 풀었는데 걷지를 못해요 발등이 너무 부워있는데 언제쯤 걸을 수 있나요? 냉찜질 계속 해주고 있습니다
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1개의 답변
깁스를 풀었는데도 발등 부종이 심하고 걷기 어려운 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.
깁스를 제거한 후에도 바로 정상적으로 걷기는 어려운 경우가 많습니다. 일반적으로 깁스 제거 후 2~3주간은 점진적으로 체중을 싣는 연습을 시작하게 되며, 이 과정에서 부종과 통증이 나타날 수 있습니다.
현재 하고 계신 냉찜질은 부종 완화에 도움이 되는 좋은 방법입니다. 추가로 발을 심장보다 높게 올려두는 것도 부종 감소에 효과적입니다.
완전히 정상적으로 걸을 수 있게 되는 시기는 부상의 정도와 개인의 회복 속도에 따라 차이가 있지만, 일반적으로 깁스 제거 후 2~4주 정도 지나면 점차 걸음이 편해질 수 있습니다. 다만 무리하게 걸으려 하면 회복이 지연될 수 있으므로, 통증이 심할 때는 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
회복 과정에서 물리치료가 도움이 될 수 있으니, 담당 의사와 상담하여 적절한 재활 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다. 부종이 지속되거나 통증이 심해진다면 반드시 병원을 재방문하여 확인받으시기 바랍니다.
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