내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.23

  장염을 앓고 계실 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 버섯은 식이섬유가 많아 소화에 부담을 줄 수 있기 때문에, 장염 증상이 있는 경우에는 섭취를 피하는 것이 좋겠습니다. 대신 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취해 보시는 것을 권장 드립니다. 자극적이지 않고 건더기 없는 음식 위주로 섭취하시면서 충분한 수분 섭취도 함께 신경 쓰시는 것이 좋겠어요.

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