장염에 먹을 수 있는 과일은?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염에 걸렸을 때는 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 과일을 선택하는 것이 중요합니다. 바나나 외에도 사과는 설사 증상이 있을 때는 피하는 것이 좋지만, 설사가 멈췄다면 껍질을 벗긴 사과를 소량 섭취할 수 있습니다. 배, 복숭아, 수박도 비교적 안전한 선택이 될 수 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으니, 소량씩 섭취하면서 몸의 반응을 살피는 것이 중요합니다. 또한, 자극적인 음식은 피하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

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