차가운 음식이 설사의 원인일 수 있나요?

배OO • 2025.05.17

어제까지는 안그랬는데 새벽부터 갑자기 완전 물설사를 합니다.. 잘못 먹은거도 딱히 없고 어제 아이스크림 먹었는데 차가운거 먹어서 설사하는 건가요?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.17
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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    차가운 음식을 섭취하는 것이 설사의 직접적인 원인이 되는 경우는 드물다고 알려져 있어요. 하지만 아이스크림과 같은 유제품은 일부 사람들에게 소화 문제를 일으킬 수 있어요. 예를 들어, 유당불내증이 있는 경우 아이스크림 섭취 후 설사가 발생할 수 있다고 해요. 또한, 차가운 음식이 위장에 자극을 줄 수 있어 민감한 사람들에게 일시적인 소화 문제를 유발할 가능성도 있어요.

    새벽부터 갑작스러운 물설사가 시작되었다면, 음식 외에도 바이러스성 장염, 스트레스, 또는 다른 소화기 문제일 가능성도 고려해야 해요. 설사가 지속되거나 복통, 발열, 탈수 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋다고 해요.

    현재로서는 충분한 수분 섭취를 유지하고, 자극적인 음식은 피하며 상태를 관찰하시길 권장해요. 설사가 계속된다면 닥터나우와 같은 비대면 진료 서비스를 통해 빠르게 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법이에요.

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