중족골관절염 초기, 무리하면 악화되나요?

김OO • 2025.11.25

2일전에 쿠션이거의없는 딱딱한 신발신고나서 발목내측 후경골쪽이 찢어질듯 너무아파서 mri 찍어보니 판독이 중족골관절염이라고 이렇게 나왔습니다. Slightly irregularity and subchondral bone marrow edema of cuneonavicular Joint ----> mild OA Others are not remarkable. 의사선생님은 계속 오래걷거나 무거운물건드는일 한다고 심해지는건 아니라는데 진짜 중족골관절염 초기는 계속 오래걷거나 무거운물건드는일, 한다고 심해지는 병은 아닌건가요..? 그리고 관절염은 아무리 치료하고 관리하고 쉬어주더라도 완치는 안되는병인가요? 발목이 편한 신발신으니까 통증이 없어지긴했습니다

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    중족골관절염으로 진단받으시고 많이 걱정되시는 것 같습니다.

    중족골관절염은 다른 관절염과 마찬가지로 과도한 활동이나 무리한 사용으로 증상이 악화될 수 있습니다. 의사선생님께서 오래 걷거나 무거운 물건을 드는 일로 심해지지 않는다고 말씀하셨지만, 일반적으로 관절에 지속적인 부담이 가해지면 관절염 증상이 악화될 가능성이 있습니다.

    관절염은 완전한 완치보다는 증상 관리와 진행 속도를 늦추는 것이 치료의 목표입니다. 초기 단계에서는 적절한 관리를 통해 증상을 크게 개선할 수 있으며, 진행을 늦출 수 있습니다.

    질문자님께서 편한 신발을 신으니 통증이 없어졌다고 하셨는데, 이는 매우 긍정적인 신호입니다. 관절염 관리에 있어 적절한 신발 선택은 매우 중요합니다. 쿠션이 충분하고 발을 잘 지지해주는 신발을 신는 것이 도움이 됩니다.

    추가적으로 체중 관리, 적절한 휴식, 발 스트레칭 및 강화 운동, 필요시 소염진통제 사용 등을 통해 증상을 관리할 수 있습니다. 증상이 심해지거나 지속된다면 의사와 상담하여 추가적인 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다.

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