탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.12
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  탈모의 원인은 유전적 요인뿐만 아니라 잘못된 식생활과 스트레스, 과도한 다이어트 등 비유전적 요인도 포함됩니다. 잘못된 샴푸 사용이 탈모를 악화시킬 수 있지만, 샴푸만으로 탈모 증상이 완전히 없어지지는 않습니다. 탈모를 예방하기 위해서는 청결한 두피 관리가 필수적이며, 본인에게 맞는 샴푸를 사용하는 것이 중요합니다. 아침보다는 저녁에 머리를 감는 것이 좋고, 샴푸 후에는 충분히 헹구어 잔여물이 남지 않도록 해야 합니다. 탈모가 지속된다면 가까운 피부과에 가셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것을 추천드립니다. 또한, 균형 잡힌 식습관과 금연도 탈모 방지에 도움이 됩니다. 탈모 치료는 40세 이하에서 해야 효과가 크고 탈모가 시작된 지 10년 안에 하는 것이 좋다고 알려져 있으니, 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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